勺子理论

由克里斯汀Miserandino(生于1978年),美国博客作者和作家,在她的文章“勺子理论”(2003)

在她2003年的文章,克里斯汀Miserandino回忆第一次抓住勺子的隐喻在向一个朋友解释怎么生活与狼疮要求她计划围绕着能量池,严格限制,不像一个健康的人的能源储备。两人吃,所以她从表中收集一个现成的项目作为一个实实在在的帮助她的示范。每天生活在慢性疾病就像生活一定数量的勺子。自我保健,如准备食物,需要能源和成本勺子。忽视这样的关怀,然而,也减少了整体的勺子的商店。休息可以补充勺子未来活动的集合,但是人们患有慢性疾病,精神疾病,或残疾必须考虑到他们的精力不是无限的,而必须在预算计划住勺子(能量)。